Soul Home – Ein Retreat für tiefe Regeneration & deine innere Balance

Soul Home  I  Reset & Reconnect

Zurück in deine Kraft – ein Retreat für tiefe Regeneration & deine innere Balance

Fühlst du dich erschöpft, müde und nur noch im Funktionsmodus?

Dein Leben ist stressig, der Druck deines Alltags oder alte Verletzungen zehren an dir und du hast das Gefühl nur noch zu funktionieren? Du jonglierst täglich zwischen Job, Familie und Verpflichtungen und hast das Gefühl dir geht die Puste aus? Deine Gedanken halten dich manchmal nachts wach, während dein Körper schlafen will?

Dann ist es Zeit für deine Pause!

Soul Home ist eine Einladung an dich, nach Hause zu kommen – nicht an einen bestimmten Ort, sondern zu dir selbst. An den 8 gemeinsamen Abenden findest du einen nährenden Raum, um loszulassen, dein Nervensystem zu beruhigen, innere Blockaden zu lösen und deine Energie nachhaltig wieder aufzubauen.

Lass los, atme durch und starte neu – mit Leichtigkeit, Klarheit und lebendiger Energie.

Was dich erwartet:
🌿 Tiefe und liebevolle Regeneration für Körper, Geist & Seele
🌿 Achtsame Techniken zur nachhaltigen Stressbewältigung & Selbstregulation
🌿 Sanfte Körperarbeit und somatische Übungen
🌿Achtsme Atemtechniken zur Wiederherstellung deiner Energie
🌿 Reflexion & Ressourcenübungen für innere Klarheit & Resilienz
🌿 Rituale für innere Stabilität & Selbstverbundenheit
🌿 Kleine Momente des Verwöhnens
🌿 Eine geschützte Community auf derselben Reise

Termine

• 13.10.
• 20.10.
• 27.10.
• 03.11
• 10.11
• 17.11
• 24.11
• 01.12.

📍Köln, Neusser Straße

Ich freue mich auf dich!